Ooo...Ternyata ini gunaan Mentimun di Menu Ikan Bakar. Begini keterangannya..!!

Apa menu makan Anda hari ini? Apakah ikan bakar atau menu lain yang juga dibakar? Well, tidak ada yang dapat menolak kelezatan ikan bakar, ayam bakar, maupun tempe bakar. Digabungkan dengan nasi hangat serta sambal, pasti Anda segera lahap menyantapnya.

Sempatkah Anda bertanya-tanya apakah manfaat dari disediakannya mentimun pada menu ikan bakar selain untuk jadikan lalapan? Berdasar sebagian riset, nyatanya mentimun itu mempunyai manfaat sehat.

" Ikan bakar memanglah lezat, tetapi sisi dari badan ikan yang gosong nyatanya dapat menyebabkan bahaya kesehatan lantaran dapat mengakibatkan terjadinya kanker. Diluar itu ikan yang gosong itu juga dapat mengakibatkan radikal bebas didalam badan.

" Timun sendiri memiliki kandungan vitamin C, beta karoten, serta polifenol seperti quercetin serta kaempfrol yang bakal kurangi dampak jelek dari radikal bebas itu.

Diluar itu timun juga tinggi bakal serat serta air yang baik untuk mendukung kesehatan pencernaan badan Anda, "
jelas penelitian ini. " Sudah pasti sepotong atau dua potong mentimun akan tidak cukup untuk memerangi efek jelek dari zat karsinogenik yang ada didalam sisi ikan yang gosong. Hingga baiknya Anda juga memberikan sayuran juga sebagai menu pendampingnya. Upayakan sayuran itu juga masih tetap fresh serta tidak terlampau lama dimasak. oke..!!

Semoga dengan informasi ini menambah wawasan anda. Terima kasih sudah membaca informasi ini, mudah-mudahan berguna.