Banyak beberapa per*ok*ok yang pesimis bila dianya akan tidak pernah sukses berhenti mer*ok*ok meskipun sesungguhnya ada langkah cepat berhenti mer*ok*ok. Oleh karenanya mindset seorang yang menyampaikan bahwa hentikan rutinitas mer*ok*ok ini susah butuh untuk selekasnya di hilangkan. Bagaimana caranya serta panduan untuk anda yang telah sangatlah mau sekali hentikan rutinitas rok*ok anda sampai kini?
CARA BERHENTI MER*OK*OK DALAM 7 HARI
1. Hari pertama : Bulatkan Kemauan Anda
Di hari pertama anda butuh membulatkan kemauan serta kemauan anda. Untuk maksud apa anda berhenti mer*ok*ok? Untuk siapa? Untuk diri sendiri, keluarga serta beberapa orang yang menyukai anda. Mulai kemauan serta kemauan anda dengan berdoa pada Allah yang maha pembolak-balik hati. Pada hari pertama itu anda mesti temukan alasan yang kuat mengapa berhenti mer*ok*ok. Sebagian alasan diantaranya :
Untuk kesehatanmu! sudahlah tak perlu banyak bukti serta perbincangan. Ada beberapa ribu kenyataan bahwa rok*ok bakal selekasnya membunuh anda. Makin cepat anda berhenti mer*ok*ok serta hidup sehat, jadi makin cepat organ badan anda yang rusak disebabkan rok*ok bakal sedikit untuk sedikit sembuh.
Menghemat duit anda. Bulatkan kemauan anda bahwa tak ada fungsinya beli mahal-mahal cuma untuk kepulan as*ap. Bila cuma mau kepulan as*ap, bakar saja kertas atau barang dirumah anda lantas sedot as*apnya, sama bukan? berbeda donk, khan tembakau rok*ok wangi serta nikmat?! Ah ini alasan anda saja, cobalah ingat-ingat pertama kalinya anda mer*ok*ok! batuk-batuk bukan? merasa pahit? nah apa bedanya dengan hirup asap kertas yang dibakar tadi, toh lama kelamaan juga enak. Persepsi mer*ok*ok ini nikmat lantaran kita mengerjakannya dengan cara terus-terusan serta jadi rutinitas. So, tambah baik duit anda pakai untuk beberapa hal yang berguna.
Anda dapat lihat orang di sekitar anda, ibu, anak, istri atau pacar anda. Apakah anda tak kasihan bila setiap hari mesti hirup asap rok*ok anda? bacalah beragam kenyataan bahwa per*ok*ok pasif tambah lebih berat resikonya. Ah khan mer*ok*oknya agak jauhan dari mereka, jadi aman. Hellooo… pernah denger anak wafat dikarenakan Pneumonia? yup penyakit ini nampak dikarenakan toksin asap rok*ok yang melekat di pakaian sang bapak, walau sebenarnya tak pernah sekalipun mer*ok*ok di dekat anaknya.
2. Hari ke-2 : Ubah Mindset Anda
Mindset itu butuh untuk dirubah. Banyak yang katakan bahwa berhenti mer*ok*ok ini susah. Cobalah pikirkan saat anda makan nasi. Mendadak nasi itu kejatuhan kotoran cicak dari atap tempat tinggal anda. Apa yang bakal anda kerjakan? Mengonsumsi kotorannya?? Iih mustahil. Tentu anda bakal dan merta serta spontan hentikan makan anda serta bahkan juga anda bakal berhenti makan saat itu juga. Walau sebenarnya mungkin saja pada awal mulanya anda sangatlah lapar namun lantaran ada kotoran cicak, saat itu juga perut anda jadi jadi kenyang serta tak nafsu makan. Berikut mindset. Tanamkan dalam fikiran anda bahwa anda tentu dapat hentikan rok*ok. Saksikan beberapa orang di seputar anda yang mereka tak pernah mer*ok*ok. Apakah mereka mati bila tak mer*ok*ok? Jawabannya yaitu tidak. So, tanamkan selekasnya ke fikiran anda bahwa anda dapat berhenti mer*ok*ok. Carilah beberapa informasi sekitar bahaya mer*ok*ok. Bahwa mer*ok*ok bisa mengakibatkan penyakit asma, kanker paru-paru serta yang lain dampak negatif yang tentu merugikan badan anda.
3. Hari ketiga : Tanamkan Rasa Malu
Tanamkan rasa malu pada diri anda. Langkahnya yaitu saat anda bakal mer*ok*ok carilah tempat yang sepi yg tidak ada seseorang juga yang lihat anda mer*ok*ok. Bila ada orang lain yang melalui di depan anda selekasnya menyembunyikan serta matikan rok*ok anda. Ulangilah langkah tersebut setiap saat berjumpa orang. Tiap-tiap anda mer*ok*ok anda cuma bisa mengerjakannya ditempat sepi serta tak ada seseorang juga. Bila ada orang yang melalui atau lihat anda, selekasnya matikan rok*ok itu serta menyembunyikan. Makin lama anda bakal punya kebiasaan serta anda bakal malu yang selanjutnya anda bakal meninggalkan rok*ok anda di mana juga anda ada.
4. Hari ke empat : Jauhi Rekan Yang Mer*ok*ok
Rekan yaitu dampak eksternal. Seperti pepatah menyampaikan bila seseorang berteman dengan tukang pintar besi dia bakal memperoleh aroma besi di badannya namun bila seseorang berteman dengan penjual wangi-wangian, dia bakal memperoleh aroma wangi juga. Begitulah pepatah menyampaikan. Mulai hari ke empat jauhilah rekan-rekan anda yang sukai mer*ok*ok. Batasi jalinan anda dengan mereka. Awalilah mencari rekan-rekan yang baik yg tidak mer*ok*ok.
5. Hari ke lima : Buang Seluruhnya Rok*ok
Di hari ke lima itu anda mesti buang seluruhnya rok*ok anda. Anda paksa tidak untuk mer*ok*ok lagi. Stress?? Mungkin saja. Namun ingatlah kemauan serta kemauan anda. Untuk apa anda mer*ok*ok? Yakni untuk agama anda, untuk diri anda sendiri serta untuk keluarga anda dan beberapa orang yang anda cintai. Bila anda sakit lantaran rok*ok pasti anda serta keluarga bakal keduanya sama sulit. Pikirkan bila anda terserang kanker paru-paru disebabkan terlampau banyak mer*ok*ok. Siapa yang sulit serta menanggung derita? Anda serta keluarga anda sendiri.
6. Hari ke enam : Hisaplah Permen
Mungkin saja di hari ke lima anda alami yang namanya stress lantaran belum punya kebiasaan tidak untuk mer*ok*ok. Langkah mengatasinya yaitu dengan menghisap permen. Sebagian orang yang sudah sukses berhenti mer*ok*ok lakukan langkah tersebut serta dapat dibuktikan sukses. Menghisap permen sebagai bentuk pengalihan fikiran anda pada rok*ok tersebut.
7. Hari ketujuh : PERTAHANKAN!
Pertahankan usaha anda dari hari pertama sampai hari ke enam. Banyak-banyaklah berdoa serta minta support beberapa orang paling dekat anda terlebih keluarga, istri, anak bahwa anda betul-betul bakal berhenti mer*ok*ok selama-lamanya. Tentu mereka akan suka lantaran lihat pergantian baik pada diri anda sendiri. Lihatlah dalam sekian hari ke depan, badan anda makin sehat, fikiran anda makin fresh serta produktivitas anda bakal bertambah tajam.
Tersebut cara-cara berhenti mer*ok*ok kurun waktu satu minggu. Kerjakan panduan diatas. Bertindaklah selekasnya serta janganlah ditunda-tunda lagi, saat sebelum seluruhnya terlambat. Beberapa orang di seputar anda menantikan pergantian besar dalam diri anda sendiri, oke sekian panduan berhenti mer*ok*ok, coba mulai saat ini
0 Response to "INI TIPS CARA CEPAT BERHENTI MER*OK*OK HANYA DALAM SATU MINGGU."
Posting Komentar