Desakan darah tinggi yaitu penyakit jaman moderen, yang terkait dengan penambahan stres, kurang tidur, obesitas, makanan asin, mer*ok*ok serta mengkonsumsi al*oh*ol. Tiap-tiap orang mempunyai kemungkinan diserang desakan darah tinggi pada saat - saat.
Desakan darah tinggi disebabkan oleh dampak stres atau kegiatan fisik yang terlalu berlebih, peregangan otot, serta penyempitan pembu*luh darah. Apa yang perlu dikerjakan supaya desakan darah kembali normal? Pasti kita mesti melemaskan otot – otot kita. Bagaimana langkahnya?
Seseorang dokter dari satu diantara club sepak bola di Moskow bernama Lu Huns, mengungkap satu rahasia penyembuhan China mengenai bagaimana caranya kurangi sekalian meredakan desakan darah tinggi dalam 5 menit tanpa ada konsumsi obat apa pun.
Grais disepanjang titik 1 ke titik 2, seperti tampak pada gambar di atas, tak bisa ditekan sangat keras ataupun dipijat. Tetapi Anda cukup mengelus atau mengurutnya dengan ujung jari dengan cara pelan – pelan dari atas ke bawah. Ulangilah prosedur ini 20 kali, 10 kali pada segi kanan serta 10 kali lagi pada segi kiri.
Lalu titik setelah itu terdapat didekat tulang selangka, pijat titik ini dengan ujung jari Anda dengan cara perlahan-lahan sepanjang satu menit di tiap-tiap sisinya. Tekan dengan kuat, tetapi janganlah sangat kuat sampai anda rasakan sakit.
Sesudah usai lakukan langkah – langkah di atas, desakan darah Anda bakal kembali normal serta seimbang. Istirahat yang cukup, janganlah kurangi saat tidur serta lakoni gaya hidup yang sehat. Mudah-mudahan informasi in bermanfaat serta berguna buat anda. selamat mencoba
Related Posts :
Sudah Terbukti Ramuan Tradisional ini Dapat Menyembuhkan 3 Penyakit Ringan ini Bau Mulut,Gigi Biar Putih, Serta Untuk Mata Kering. begini Cara Menggunakannya.
Dengan majunya dunia kedokteran serta penyembuhan saat saat ini, manfaat dari penyembuhan tradisional tak akan banyak diperhitungkan. Tet… Read More...
Ini 3 Hal Bahayanya Bagi Kesehatan, Yang Harus di Waspadai Bila Orang Kesepian,dan Solusi Cara Penangananya.
Waktu seorang terasa kesepian, dia kan mulai mencari rekan di beberapa tempat yg tidak pernah disangka sebelumya. implikasi kesehatan lan… Read More...
Jangan Panik Bila Ada Keluarga Anda Terserang Angin Duduk ! Segera Atasi Dengan Cara ini.(mohon bantu Share)
Apakah Anda familiar dengan arti angin duduk? Ya, penyakit itu mempunyai bermacam anggapan di masyarakat sekitar. Ada yang katakan bahwa … Read More...
Inilah Bedanya Gejala Jamur Kulit Dan Jamur Kuku Yang Harus Anda Ketahui,dan Begini Cara Penanganannya.
Jamur yaitu satu organisme yang susah di hilangkan, lantaran mempunyai dinding sel. Jamur benar-benar sangat erat hubungan dengan kehidup… Read More...
Subhanaallah.. Sungguh Luar Biasa, Ini Yang Terjadi di Dalam Tubuh" Bila Anda Mengonsumsi Bawang Putih Saat Perut Kosong.
Bawang putih tidak cuma bumbu masak umum. Bawang putih dari saat ke saat juga dipercaya ampuh jadi obat herbal yang berguna untuk kesehat… Read More...
0 Response to "Buktikan Sendiri Cara ini (( Tolong di Bagikan)) !! Dengan Cara ini Sudah Terbukti Mengurangi Tekanan Darah Tinggi dalam 5 menit Tanpa Obat."
Posting Komentar