Bengkoang adalah jenis umbi-umbian yang memiliki rasa segar lantaran memiliki banyak kandungan air. Umbi ini banyak dikonsumsi juga sebagai kombinasi rujak buah serta salad buah. Di Negara Indonesia, manfaatnya juga telah tersohor juga sebagai bahan alami untuk kecantikan terutama untuk wanita-wanita Asia. Bengkoang bermanfaat untuk menghaluskan sekalian melembabkan kulit. Kenyataan mengagumkan tentang bengkoang yaitu berguna juga untuk kesehatan.
Manfaat Jus BengkoangPada tahun 2005 suatu studi yang sudah diterbitkan oleh British Journal of Nutrition menunjukkan bahwa bengkuang adalah satu diantara makanan yang memiliki kandungan inulin. Inulin yaitu senyawa yang bertindak untuk menghindar penyakit kanker usus besar.
Bengkuang mempunyai nama asing Jicama serta di kenal mempunyai warna putih yang banyak terkandung zat tepung. Diluar itu di dalamnya juga ada kandungan tinggi vitamin C yang bermanfaat membuat perlindungan badan dari virus, peradangan, infeksi dan menghindar terjadinya penyakit flu serta batuk. Manfaat bengkoang bisa didapat dengan cara optimal bila telah di proses jadi jus bengkoang, hal semacam ini karena konsumsi bengkoang berbentuk jus bisa mempermudah sistem pencernaan untuk memperosesnya dan badan akan lebih cepat memperoleh khasiatnya.
Manfaat Jus Bengkuang untuk Kesehatan Badan & Kecantikan Kulit
Di bawah ini yaitu bermacam manfaat jus bengkuang untuk kesehatan :
1. Pada awal mulanya juga sudah diterangkan bahwa bengkoang mempunyai kandungan zat inulin. Zat inulin ini mempunyai peran juga sebagai prebiotik didalam usus yang bisa menolong perkembangan bakteri baik didalam usus hingga usus jadi terbangun serta terlepas dari penyakit kanker.
Inulin didalam bengkoang juga berperan untuk melindungi kesehatan tulang lewat cara menolong tingkatkan penyerapan kalsium dari kandungan makanan lain serta bisa menghindar terjadinya osteoporosis.
2. Bengkuang berguna juga untuk pasien diabetes lantaran mempunyai kandungan indeks glikemik yang sangatlah rendah. Diluar itu bengkoang dapat juga jadikan juga sebagai satu diantara pelengkap menu diet sehat.
3. Bengkuang mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi yang berperan untuk memperlancar sistem pencernaan dan melindungi organ system pencernaan serta dapat pula dipakai untuk mengobati penyakit diare.
4. Kandungan vitamin C di dalamnya juga turut bertindak untuk mengobati kulit yang sudah terserang luka bakar, memutihkan kulit, menghaluskan serta melembabkan kulit.
Langkah bikin jus bengkoang sama dengan dengan bikin jus biasanya. Untuk memberikan rasa yang menarik dapat pula mencampurkan buah yang lain yang sesuai sama keiginan. Terkecuali nikmat untuk dikonsumsi, jus bengkuang berguna juga untuk kecantikan serta kesehatan badan.
0 Response to "Penyakit Kangker ,Kulit Kering,Diare Dan Diabetes Anda Jangan Pusing !! Basmi Dengan Jus Bengkoang..!! Inshaallah Sembuh Begini Caranya"((TOLONG DI SHARE YA))"
Posting Komentar